Refood

Orthomoleculaire therapie is zoeken naar evenwicht in voeding, beweging en gedrag. De therapie verdiept zich in de fysiologie, de pathologie en de biochemie van het lichaam om inzicht te krijgen en de disbalans te vatten.

Met een lichaam uit evenwicht kan je leven, maar dagelijks goed functioneren word een uitdaging!

Orthomoleculaire therapie levert maatwerk, op maat van het lichaam, voor iedereen van wie het lichaam niet meer kan doen wat het zou moeten doen. De therapie is gebaseerd op preventie en ondersteuning. Ze luistert naar de symptomen en zoekt naar de oorzaak ervan.

Ben jij net als ik verslaafd aan de vraag “ Hoe werkt dat nu precies?”

Remove

De intentie van bewegen is luisteren naar het lichaam, eerder dan kijken naar de uiterlijke vorm of het resultaat.

Waar begint de beweging? Welke spier span je op? Verandert de adem? Wat laat je los, in je lichaam of in je geest?

Door te luisteren naar je lichaam en terug te keren naar wie je bent, doorbreken we patronen en laten we bewegen toe. Niet door te sturen vanuit je wil maar door spanningen los te laten.

Is de beweging die niet lukt wel écht onmogelijk? Of misschien het onderzoeken waard?

Bio

Mijn naam is Ursula en ik heb een passie voor voeding, bewegen en fysica! Hoe het lichaam functioneert, is zo boeiend en daar kan ik niet over ophouden

Wil jij ook een gezondere, dynamischer en flexibelere versie van jou?

Enkele jaren geleden kreeg ik de diagnose traag werkende schildklier. Medicatie? Einde verhaal… helaas, ik was moe, had pijn, wonden genazen slecht, mijn huid was dof en had geen puf! Maar je gaat door tot Je lichaam zegt: “STOP!”

Met hulp van een therapeut leerde ik mijn patronen herkennen en veranderde ik mijn eet- en leefgewoonten. Ik volgde een opleiding orthomoleculaire therapie en yoga.

Die kennis wil ik met jou te delen!

Bij mij kan je terecht voor:

  • - Orthomoleculaire therapie
  • - Pilates & Yoga, in groep of 1:1
  • - workshops Intermitted Living

Foto's door Olympe Tits